詳情介紹

運動健身是一款超級好用的手機在線健身運動軟件，軟件擁有超級強大的智能系統，平臺會根據你的體重來為你定制每日的健身計劃和食譜，讓你更加有目的性的去進行健身和運動，軟件的界面也十分的簡潔，使用很方便，有需要的小伙伴們趕緊來本站點擊下載吧。

運動健身亮點

*提供多樣化的運動類型，包括有氧運動、力量訓練、瑜伽等，滿足用戶不同的健身需求。

*詳細指導用戶進行運動，包括動作要領、呼吸方法和注意事項，確保用戶進行安全有效的訓練。

*可自定義個人健身計劃，根據用戶目標和時間安排，制定個性化的日常運動計劃。

*提供專業的健身知識解鎖功能，用戶可以學習健身的基礎知識和技巧，提升健身水平。

運動健身特色

1.實時記錄用戶的身體數據，如體重、身高、BMI等，幫助用戶了解自己的身體狀況和健身進展。

2.真人教學視頻，通過展示健身教練的實際動作演示，讓用戶更直觀地學習運動技巧。

3.提供專業指導，用戶可以向健身教練提問、尋求建議，獲得個性化的指導和支持。

4.多種健身項目，涵蓋有氧、力量、柔韌性訓練等各個方面，讓用戶根據自己的喜好選擇適合自己的健身項目。

運動健身優勢

1、溫暖

優質溫暖的健康社區，找到相互理解的伙伴，傾聽真實有力的鼓勵，分享激動人心的成功故事，借鑒一手的健康生活經驗。

2、豐富

App商店上架數百款營養零食、速食、解決方案,減肥瘦身代餐、減脂健身飲食、專業智能硬件、基因檢測服務等。

3、精品推薦

一次搞定，一站便利選購薄荷健康的自有品牌商品與解決方案。

運動健身功能

1、每一個健身動作都能被它細致記錄，數據分析十分精準，更有實用教程助力健身； 2、這里是健身愛好者的樂園，能全面記錄健身時的體型變化信息，見證自身改變； 3、平臺上的健身課程涵蓋廣泛，運動步數實時記錄，讓健身效果事半功倍； 4、每日卡路里、距離和時間的消耗計算精確，睡眠情況詳細記錄，健身安排更合理； 5、清晰呈現深度睡眠、淺睡眠與清醒時間，據此調整作息，優化睡眠質量。

運動健身點評

小編親測這款軟件不收取任何的費用即可使用。

詳細信息

• 文件大小：40.3MB
• 當前版本：v1.3.0