詳情介紹

冥想星球app是一款可以用于冥想的生活減壓軟件，軟件專為生活里有著較大壓力的用戶而準備的，有著十分專業(yè)的心理咨詢，還有各種冥想計劃，適合不同需求的用戶，針對不同壓力環(huán)境下的情況下進行選擇學習使用，感興趣的話，就快來試試吧！

軟件特色

1、專業(yè)貼心

5000位心理咨詢師進駐，為來訪者提供專業(yè)的心理輕問診，有需要的話還可以通過免費語音預約服務與咨詢師一對一解答心事。

2、助人自助

self-help，每一位來訪者在上面都可以為需要的人提供真正的幫助和建議，成為助人達人，在助己的同時，陪伴更多需要幫助的人。

3、心理日報

每天在上面見一些人，看到一些故事，學到一些新鮮、有趣、實用的心理成長知識和技能，在壹心理手機版，心靈每天都能夠得到成長。

功能介紹

1、心理百科知識

涵蓋最全心理學習知識，包括情感，職場，網(wǎng)絡心理，交際心理，戀愛心理，心理探秘，女性心理等等。

2、心理自測

海量趣味心理健康測試，幫你解憂解惑。

3、心理電臺

治療系心理fm，用最真誠的聲波撫慰你內(nèi)心那一抹憂傷

4、心理咨詢

心理疾病在線免費咨詢，方便快捷的幫你排憂解難。

適合人群

1、睡眠質(zhì)量差

失眠、多夢、易醒、睡醒后還是很累

2、記憶力下降

前一秒還在想要做什么，下一秒就忘了

3、思維遲鈍

大腦常出現(xiàn)“短路”，慢半拍，靈感匱乏

4、容易情緒化

焦慮、壓抑、急躁、抑郁、敏感脆弱

5、注意力不集中

做事容易分心，拖延、散漫、效率低、

軟件說明

-查看步驟拆解和練習精講，幫助你從冥想小白一步步入門成為真正的冥想練習者

-發(fā)表你獨特的練習感悟，讓溫暖的心互相遇見

-搜索練習和嘗試不同的難度階梯，方便你快速找到適合你的冥想練習

-睡前放松、通勤、晨間喚醒、午間休息......在各種場景的冥想練習

軟件優(yōu)勢

國內(nèi)知名的心理學機構(gòu)專門推出的，專門為一些壓力大的年輕人進行排壓;

成功的擺脫自己的焦慮，讓自己淡定從容的去面對生活，就從這里開始。

帶你緩解自己的心情，趕走你內(nèi)心的負面情緒，消除你的不安從這里開始。